朝トレ

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今日も朝からトレーニング。

ランの方はそうだなぁ。

なんかまぁ、普通だ。笑

たぶんこれ以上はしっかりアップしてからスタートしないとタイムは上がらないと思う。

最初の2キロぐらいがアップみたいなもんなのでこればっかりはこのペースで十分かな。

距離はそうだな。月末のサッカーが終わったらまたちょっと伸ばそうと思う。

今日はボールを蹴るという練習をした。

広いグラウンドで思いっきりボールを蹴ってそれを一人で追いかけるという。

なんとハードな孤独感だった。練習としてもきつすぎた。笑

いやー、しかし。

久しぶり思いっきりボールを蹴ってみたがダメだ。全然ボールが飛ばない。辛い。

そしてめちゃくそに足が痛い。

情けない。長く走る筋肉。ダッシュする筋肉。ボールを蹴る筋肉。それぞれ別物なんだなぁ。

なんにせよあと10日程。しっかり仕上げたいと思います。(どこのガチ勢。)

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ABOUTこの記事をかいた人

sumitatsuya

阪急豊中駅近くのPalacchi豊中店のスタイリスト。カラー剤『THROW』を駆使した究極のアッシュを体現。髪をベースから作り込み色持ちや発色の良さ、髪への負担を最大限に考慮した中長期的なプランを提案する、地域随一のカラーテクニック。しがらみの無い柔軟な発想でサロンワークに取り組む一方、ウェブ上で個人メディア等を通じてサロン外でもお客様に携われるように絶えず発信をしている。